Anne Sophie Picquart
Coach & Sophrologue
Certifiée RNCP
"Depuis l’enfance, je consulte psychologues et thérapeutes, sans jamais en avoir tiré quelque bénéfice. L’accompagnement en sophrologie avec Anne Sophie ne m’a pas seulement laissé la possibilité de découvrir un médium me permettant d’avancer à travers un travail approfondi, mais aussi d’envisager les consultations thérapeutiques sous un autre œil. J’ai, grâce à cela, pu me reconsidérer, me recentrer, m’écouter aussi, avec un cadre m’aidant à m’orienter, mais me laissant toutefois ma liberté de réfléchir pour pouvoir avancer.
J’ai découvert avec la sophrologie, l’idée d’un travail sur soi-même qui puisse être satisfaisant, la notion d’aide, apportée par Anne Sophie grâce à sa bienveillance, mais aussi les nombreuses perspectives sous lesquelles un travail thérapeutique peut être abordé. Ici, sous le prisme d’un travail psychomoteur, une révélation quant aux moyens dont j’avais besoin pour évoluer.
En somme, la sophrologie m’a aidé à étendre ma vision du monde, des choses, du travail psychologique qui ne se restreint pas qu’à la pensée, mais aussi ma vision de moi, très importante, et définitivement changée suite à ces séances de sophrologie. "
Mina, 18 ans
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