MADAME ANNE SOPHIE PICQUART BUCHSBAUM
16, Rue du Moulin des Près
75013 Paris 13
Prise de rendez-vous
par téléphone
N°TVA : 44532215860

Anne Sophie Picquart
Coach & Sophrologue
Certifiée RNCP

"J’ai commencé les séances de sophrologie, avec une certaine appréhension, ne sachant pas vraiment à quoi m’attendre. Mais dès le premier rendez-vous, j’ai eu les réponses aux questions que je me posais sur le déroulement des huit séances qui allaient suivre. Ces huit séances sont arrivées au meilleur moment de l’année, car j’étais stressé, fatigué et proche du burn out. Avec l’aide d'Anne-Sophie, j’ai appris comment gérer tout cela, pour ainsi mieux me reposer et prendre du recul. Les séances étaient réellement adaptées à mon état du jour, car les exercices qui m’ont été proposés m’ont permis de trouver les outils adéquats face à des émotions que je n’arrivais pas à gérer. Mais par la suite, cela m’a aussi aidé lors de prises de décision compliquées, d’équilibre du respect au sein d’un groupe et de stress lors d’entretiens.
Je suis dans le domaine artistique et grâce aux exercices et aux sophronisations (que je fais une fois par mois en général), j’ai gagné en confiance lors de création de projets, tout en gérant mieux mon stress."
Hugo, 22 ans

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